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现代女性的健康“杀手”——乳腺疾病
一个女人完美的一生，首先是健康。由于社会发展、竞争激烈，现代女性承受的压力加大，往往不低于男性，女性又因生理的原因，更为此付出了健康的代价，那就是乳腺疾病正悄悄地向我们走来，如：乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺腺瘤等等。据统计：90%的女性都怀有乳腺疾病，而且现在乳腺疾病越来越年青化。
另外，胸部又是女人的女性特征最重要的部分，她不但承担着女性生育的重要作用，而且是女性美丽的重要部分，美胸是无数女性的追求！
近几年，我国乳腺疾病的发病率一直逐渐升高，已成为女性健康的“杀手”。而另一方面，由于我国长期以来的封建意识，女性对形体美、对胸部美的压制，虽然现在很多人已经解放思想、极力追求形体美，但不健康的生活习惯，比如：内衣穿着不正确、饮食起居不规律、遗传、不注重护理等，大部分女性对胸部都有种种的不如意：扁平、下垂、外扩、鸽胸等等，最终导致的后果就是：
1、一对胸变成了四对胸，脖子上两个、腋下两个、背部两个、正常两个。
2、胸部容易下垂，不自信。
3、容易导致乳腺疾病：乳腺增生、乳腺瘤—→乳腺癌，最后导致失去乳房（切除），
甚至丧失生命！
资深医生建议女性朋友：每月做乳房自检，每年做乳房体检和乳腺钼靶摄片，和必要的日常保健护理。
日常保健护理三必要：
1、 胸部护理霜加自行按摩：增加肌肤细胞修护和再生能力，减少体内毒素的累积，并
排出毒素，对抗环境中的压力因子，促进体内胶原蛋白的生成。（方法：取适量胸部
护理霜均匀涂抹在前胸，由乳房周围向乳头旋转按摩，先顺时针方向，后逆时针方向。）
2、 丰胸又补血的药膳：从月经来时算起第11、12、13天，这三天为最佳时期，第18--24
天为次佳时期，因为在这10天当中影响丰胸的卵巢激素24小时等量分泌的，这也是
激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时期。在这10天的饮食中必须摄取适量含有激素成分
的食物，如：青椒、番茄、胡萝卜、马铃薯以及豆类和坚果类等，要多喝牛奶，少喝
可乐、咖啡。
3、 运动：游泳、俯卧撑、扩胸操。
主要词:健康,护理,女性健康,生育
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评分:5 |
评论: |
感谢玫琳凯工司对女性的大力关爱。为爱美女士打造了完美的妆容天堂。为全球创造了光辉形象。 |
评论者:
IP:
日期: |
匿名
221.205.13.*
2008-11-21
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致谢: